danse-guadeloupe

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PROGRAMME DE RENTREE 2018

Bonjour à tous,

 

C'est avec joie que nous avons le plaisir de vous proposer les premières activités de rentrée à l'Oasis.

Vous retrouverez les intervenants de l'an dernier et ne nouveaux. Merci à eux et merci à vous pour nos prochaines rencontres!

 

LES RENDEZ VOUS REGULIERS

 

Cours de HATHA YOGA TRADITIONNEL


Avec Cathy Dubois


Le jeudi de 8h30 à 10h
Début des cours : jeudi 20 Septembre
Tarif : 40 euros/mois ; 15 euros le cours
10 euros d'adhésion à Lezard et Compagnie
Cours d'essai gratuit


Contact : Cathy :690295040

 

 

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Cours de KUNDALINI YOGA


Avec Judith, association « la Fleur du Lion »


1 Mercredi sur deux de 18h à 19h30
Début des cours et tarif : précisé ultérieurement


Contact Judith : 0690714118

 

Des stages et journées Yoga vous seront également proposés tout au long de l'année, notamment du Yoga pour enfants/ados/famille, avec Ysabel Pénélope.

 

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Méditation

Tous les dimanches


L'espace de l'Oasis Reliance sera ouvert tous les dimanches de 17h30 à 18h, à compter d'octobre 2018, pour une méditation collective en auto-gestion, dans le respect du lieu, soit en silence, soit guidée de temps en temps par l'un de nos intervenants. 
Pensez à amener votre matériel de méditation (coussin, tapis, bougie ou tout ce qui vous semble nécessaire pour être à votre aise).

 

La méditation, c'est se connecter à soi, aux autres, à l'univers, dans l'instant présent. Cela permet une meilleure clarté de l'esprit, lequel devient alors plus efficace (relâchement du système nerveux, détente profonde, amélioration de la concentration et des performances cognitives, réduction du stress, de l'anxiété, des risques dépressifs, gestion des émotions et développement de l'empathie et de la créativité) et une meilleure santé physiologique (diminution de la tension, des fréquences cardiaque et respiratoire, meilleure qualité de sommeil, renforcement du système immunitaire, nouveaux circuits neuronaux, etc...).

Venez donc expérimenter avec nous!

 

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Atelier mensuel de Danse Libre


Avec Sylvie Hourdin


Un Dimanche par mois de 10h à 12h30
Prochain Atelier : dimanche 7 Octobre
Tarif : 20 euros/atelier – 50 euros les 3
Adhésion : 10 euros/année à l'Association Lezard et Compagnie/Oasis Reliance


Contact Sylvie : 0690192803

www.danselibreguadeloupe.com

 

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Cercle de paroles pour Hommes

Animé par Jérôme Bonavent

"Je me présente, Jérôme, cheminant depuis quelques années sur le chemin de l’intériorité, avec une dose de spiritualité. J’ai envie d’un nouveau défi, de nouvelles rencontres, afin d’aller plus loin sur la question de notre masculinité.

Aussi, j’ai la joie de vous proposer l’ouverture d’un cercle de partage autogéré entre hommes, fondé sur le modèle des tentes blanches ou d’autres groupes de pratiques comme le réseau hommes Rhone Alpes.

Me basant sur mon expérience au sein d’un cercle d’hommes et d’autres groupes de pratiques (danse, méditation, yoga, communication non violente), je vous propose, qu’ensemble, nous puissions explorer notre identité d’homme, en apprenant à mieux nous connaître et à tisser de nouveaux liens.

Quelle est la place de l’homme dans la société aujourd’hui ? Comment le masculin et le féminin trouvent leur place dans nos cœurs et dans nos vies ? Qu’est ce qui guide nos relations avec les femmes ? Mais aussi, comment gérons-nous nos sentiments, colères, pulsions ? Autant de questions, qui, avec tous ce que chacun amènera et proposera de partager au sein du groupe, pourra faire l’objet d’échanges dans un espace sécurisé et bienveillant.

Ce cercle, dont les places seront limitées à 12, est ouvert à tout homme désirant aller un peu plus à la rencontre de lui même, et ce, au travers du regard des autres."

 

Les cercles se tiendront à partir du mois d’octobre 2018 à raison d’une rencontre par mois de 2 à 3 heures en fonction des besoins.

Pas de frais en dehors de l’adhésion à l’association Reliance ou pour le financement de matériel et ou de voyages (si jamais nous décidons d’exporter un jour nos explorations en dehors de l’oasis).

 

Pour tous renseignements ou pour s’inscrire, Jérôme 06 90 54 58 16

 

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RENDEZ-VOUS PONCTUELS

Atelier de présentation de l'Art Conscience

Samedi 29 Septembre

de 14h à 17h

Avec Laury Chevry

Les ateliers d’art-conscience invitent les participants à s’exprimer librement, lâcher-
prise, gagner en confiance et développer leurs potentiels créatifs et intuitifs à travers
l’Art. Pour les adultes, ils facilitent leur démarche de découverte de soi et de mieux-
être par une introspection artistique. Pour les enfants/adolescents, ils aident à la
concentration, l’estime de soi, la gestion des émotions, via l’imaginaire et la créativité.

 

Contes, marionnettes,masques, danse libre, pastel, argile, poésie... font partie deq ateliers d'Art Conscience...


Cet atelier pourra donner suite à des ateliers réguliers ...

Ouvert aux adultes et enfants
Participation libre


Contact : Laury 0690344391 / laury.chevry@hotmail.com

 

 

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Journée de Partage autour du Reiki

Dimanche 14 Octobre à partir de 10h


Avec Richard


Au programme de 10h à 12h : discussion/conférence autour d'un thé.
L'après midi : découverte du soin massage fusion et méditations Reiki.


Participation libre


Contact Richard : rgau971@gmail.com

www.fusion-reiki.com

 

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Un stage de Poterie

Pendant les vacances de Toussaint

(Stage de 2h/jour sur 3 jours)


Stage de découverte de la Poterie/modelage pour Adultes et enfants à partir de 8 ans.
Terre et petit matériel fourni.


Avec Valérie
www.atelierpep.com


Tarifs pour le stage :
65 euros adhérents/70 euros non adhérents.


Contact Valérie : 0690628289 / valeriegautier971@gmail.com

 

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Et aussi, en prévision, au mois d'Octobre, une tente rouge avec Babeth !

 

A TRES VITE



05/09/2018
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