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Bienvenue sur le blog de "Lézard et Compagnie" !

Lézard et compagnie est une association et un lieu d'expression corporelle, autour de la danse, du chant, du yoga, du développement personnel et du bien-être. C'est un lieu d'échange autour du mouvement avec des intervenants pluridisciplinaires réunis autour de valeurs humanistes et écologiques.

 

A propos de la responsable du lieu et intervenante en danse

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Je suis Sylvie Hourdin, habitant sur le lieu depuis 7 années, dans la vallée de   Beaugendre à Vieux Habitants, et amoureuse de la danse et de la nature. J'ai eu l'idée de créer ce lieu autour du mouvement et du bien-être dans le but de donner et de recevoir, de se nourrir artistiquement et humainement. 

J'enseigne la danse depuis plusieurs années, à un niveau associatif (co-responsable d'une compagnie de danse en guyane pendant 8 ans, puis en guadeloupe).

Je suis diplômée d’Etat en danse contemporaine depuis 2 ans et dispense des cours pour enfants, adolescents en milieu scolaire et adultes. Je suis également initiée à la danse d’inspiration africaine, et propose  des ateliers dans lesquels je m’inspire de techniques de bien-être corporel, dont la danse des Cinq rythmes de Gabrielle Roth, la technique de libération des cuirasses de Marie Lise Labonté.

J'intègre également dans mes ateliers des mouvements de Qi Qong (Qi Qong de la femme, Qi Qong des 5 élèments, Qi Qong pour nourrir l’intérieur), des exercices de relaxation, et une recherche sur l’improvisation.

Ces ateliers sont ouverts à tous, danseurs et non danseurs, et ont pour finalité la libération du corps physique et émotionnel et le partage du ressenti de chacun. Ces ateliers amènent également à un travail de création et de technique dans le plaisir du mouvement dansé.

 

Sylvie Hourdin

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« Nous sommes tous des danseurs, car la danse c’est le mouvement, et le mouvement, c’est la vie ! Danser, c’est simplement savoir exprimer ce potentiel de vivance intérieure »

 

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