Danse et vibrations
ATELIER A CORPS LIBRE
Danse et vibrations
Dimanche 15 Novembre
En partenariat avec Philippe MICHEL de l'association Philharmonie, spécialiste en sonothérapie
Dans cet atelier, nous irons un peu plus au coeur de nos cellules, par la danse et les vibrations instrumentales et vocales.
Nous danserons les 5 éléments sur musiques mais aussi sur instruments (bol tibétain et gong, tambour chamanique, monoligni).
Tarif habituel des ateliers A Corps Libre
De 9h30 à 12h30
A l'espace Ananda, St Claude
Inscriptions auprès de Sylvie
06 90 19 28 03
Buts et effets de la Sonothérapie
La sonothérapie est une discipline visant à utiliser les sons, les fréquences et les vibrations à
des fins harmonisantes et thérapeutiques.
Elle s'adresse à toute personne souhaitant vivre une expérience de relaxation profonde
induisant des états d'auto-guérison.
En Sonothérapie, nous utilisons la voix, les diapasons thérapeutiques et les bols tibétains
et/ou les bols en cristals et autres...
En sonothérapie, par la puissance du chant, des bols chantants et des diapasons, c’est un
véritable massage sonore qui par effet de résonance va rétablir les fréquences de bien être
dans notre organisme notre mental et nos émotions.
C’est à la fois une forme de méditation qui aide à calmer le mental, à diminuer nos
préoccupations, à rendre l’intuition plus fine... Elle agit sur le corps physique, psychique,
ainsi que sur les corps subtils... Elle nous guide vers la maîtrise et la connaissance de la voix,
du son, de la respiration consciente.
La sonothérapie vise à induire des états de relaxations profondes permettant à la personne
de ré-harmoniser ses énergies et retrouver un état de bien-être et ses forces d’auto-
guérison.
À la base du Massage Sonore se trouvent des connaissances très anciennes sur les effets
spécifiques des sons. Ces connaissances étaient utilisées il y a plus de 5000 ans par la
médecine traditionnelle en Inde. Dans les pays orientaux on conçoit que l ́être humain est né
du son, et que par là même il est son. Seul un être humain vivant en accord avec lui même et
avec son environnement est capable de mener sa vie de façon libre et créative.
Nous pouvons utiliser la sonothérapie en séance individuelle ou collective, en complément
d’autres thérapies, pour notre bien-être personnel, pour harmoniser et purifier nos espaces de
vies...
Phil’Harmonie - 841, Résidence Bois-José – Saint-Phy – 97120 Saint-Claude – Tél. : 0690 009 117
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